Согласно результатам нового исследования, в котором приняли участие 1800 человек, разговор наедине с собой способствует благополучию и укреплению отношений. Small talk boosts well-being and builds relationships, according to a new study of 1,800 people.

Недавнее исследование, в котором приняли участие 1800 человек, показало, что разговор на кажущиеся скучными темы часто приносит больше удовольствия, чем ожидалось. A new study of 1,800 people finds that small talk about seemingly boring topics is often more enjoyable than expected. Исследователи говорят, что ключом к удовольствию является само взаимодействие - чувство слышать и подключение - а не тема. Researchers say the key to enjoyment is the interaction itself—feeling heard and connecting—rather than the topic. Эксперты призывают людей заниматься такими ежедневными беседами, чтобы улучшить самочувствие и наладить отношения. Experts urge people to engage in these everyday chats to boost well-being and build relationships.