Игра на музыкальных инструментах улучшает здоровье мозга и память, согласно исследованию 2023 года о пенсионерах. Playing instruments improves brain health and memory, according to a 2023 study on retirees.

Невролог подчеркнул, что активное участие в музыке, например игра на музыкальных инструментах или танцы, является одной из лучших привычек для здоровья мозга. A neurologist highlighted active music engagement, such as playing instruments or dancing, as one of the best habits for brain health. Исследование, проведенное в 2023 году с участием пенсионеров, показало, что шестимесячная музыкальная подготовка увеличивает серое вещество и улучшает рабочую память. Это подчеркивает тот факт, что активное участие стимулирует множество мозговых сетей более эффективно, чем пассивное слушание. Research from a 2023 study involving retirees showed that six months of music training increased grey matter and improved working memory, emphasizing that active participation stimulates multiple brain networks more effectively than passive listening.