Новое исследование показывает, что двухнедельная цифровая детоксикация обращает вспять снижение когнитивных способностей. New study finds two-week digital detox reverses cognitive decline.

Новое исследование показывает, что двухнедельная цифровая детоксикация может обратить вспять снижение когнитивных способностей. A new study suggests a two-week digital detox can reverse cognitive decline. Исследователи обнаружили, что 14 дней без экранов значительно улучшили работу мозга и память у пожилых людей. Researchers found that avoiding screens for 14 days significantly improved brain function and memory in older adults. Результаты показывают, что сокращение времени перед экраном может восстановить когнитивные способности. The findings indicate that reducing screen time may restore cognitive abilities.