Шведское исследование показало, что высокая физическая форма снижает риск деменции. Swedish study finds high fitness reduces dementia risk.

Шведское исследование показало, что женщины с высокой сердечно-сосудистой подготовленностью в среднем возрасте имели на 90% меньше шансов позже заболеть деменцией, при этом начало болезни задерживалось в средней мере на 11 лет. A Swedish study found women with high cardiovascular fitness in midlife were 90% less likely to develop dementia later, with onset delayed an average of 11 years. Эксперты говорят, что физические упражнения являются эффективным и недорогим способом защиты здоровья мозга, способствующим замедлению или предотвращению заболевания. Experts say exercise offers a powerful, low-cost way to protect brain health, potentially delaying or preventing the disease.