Учитесь языкам естественно со свежим, подлинным контентом!

Популярные темы
Исследовать по регионам
Один из сотрудников Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства потерял 70 фунтов и улучшил свое здоровье после того, как был мотивирован фотографиями праздников и его проблемами с весом собаки.
Стюарт Скотт, 33-летний работник НСЗ из Эссекса, потерял почти пять камней — около 70 фунтов, — после того как увидел фотографии, свидетельствующие о его значительном увеличении веса.
Вдохновленный этими изображениями и диагнозом ветерана, что его собака Поппи избыточный вес, он пересмотрел свой рацион и принял ежедневную 40-минутную ходьбу, начиная с сентября 2025 года.
Он заменил переработанную еду, энергетические напитки и большую еду такими более здоровыми продуктами, как Weetabix, салаты и жареная рыба.
Его вес упал с 18 килограммов до 13 килограммов, а Поппи потерял 1 кг, и сейчас он здоровее и энергичнее.
Стюарт считает свою собаку ключом к успеху и планирует потерять еще полтора камня.
A UK NHS worker lost 70 pounds and improved his health after being motivated by holiday photos and his dog’s weight issues.