Повышенная голова во время сна повышает давление глаз у пациентов глаукомы, что, возможно, ухудшает нервы. Elevating head while sleeping raises eye pressure in glaucoma patients, possibly worsening nerve damage.

Исследование 144 человек, страдающих глаукомой, показало, что спящие с головой, поднятой с помощью двух подушек, увеличивают давление на глаза в среднем на 1,61 мм Hg по сравнению с лежащими плоскими, что может ухудшить зрительные повреждения нервов. A study of 144 people with glaucoma finds that sleeping with the head elevated using two pillows increases eye pressure by an average of 1.61 mm Hg compared to lying flat, potentially worsening optic nerve damage. Исследователи связывают этот подъем со сгибанием шеи, которая сжимает яремную вену, уменьшая кровоток и стекая жидкость из глаза. Researchers link this rise to neck flexion compressing the jugular vein, reducing blood flow and fluid drainage from the eye. Ультразвуковое сканирование 20 здоровых добровольцев показало узкие яремные вены, когда была поднята голова. Ultrasound scans on 20 healthy volunteers showed narrowed jugular veins when the head was raised. Результаты исследования говорят о том, что спать без подушек или использовать только одну тонкую подушку может помочь справиться с внутриокульным давлением, хотя для подтверждения преимуществ необходимы дальнейшие исследования. The findings suggest sleeping without pillows or using just one thin pillow may help manage intraocular pressure, though further research is needed to confirm benefits.