Учитесь языкам естественно со свежим, подлинным контентом!

Нажмите для перевода - запись

Исследовать по регионам

flag Новые руководящие принципы США повышают ежедневное содержание белка до 100 г, отдавая предпочтение животным источникам, возбуждая споры о рисках для здоровья и качестве продуктов питания.

flag Правительство США опубликовало новые руководящие принципы питания, в которых взрослым рекомендуется ежедневно потреблять до 100 граммов протеина, что почти в два раза больше, чем в предыдущем стандарте, и в которых используются источники животного происхождения, такие как красное мясо и цельное молоко. flag Министр здравоохранения Роберт Ф. Кеннеди-младший назвал этот сдвиг отходом от прошлых ограничений в отношении белков и насыщенных жиров, сославшись на 30 исследований, которые увязывают более высокое потребление белков с более эффективным регулированием веса и метаболическим здоровьем. flag Однако многие специалисты в области питания предупреждают, что большинство американцев уже потребляют достаточно белка, и предупреждают, что увеличение потребления может привести к более высокому потреблению обработанных продуктов с высоким содержанием жира, потенциально повышая риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. flag Критики также опасаются, что руководящие принципы могут ввести общественность в заблуждение, выбирая белково насыщенную хламовую еду, подрывая более широкий совет есть целую, необработанную пищу.

31 Статьи