Снежная буря в Ниагаре заставила кардиолога предупредить, что снегопад в холодную погоду может вызвать сердечные приступы из-за внезапного физического напряжения. A snowstorm in Niagara has led a cardiologist to warn that shovelling snow in cold weather can trigger heart attacks due to sudden physical strain.

Недавняя снежная буря в Ниагаре побудила кардиолога Аднана Хамида предупредить о том, что снегопад создает серьезную опасность для сердца, особенно в холодную погоду. A recent snowstorm in Niagara has prompted cardiologist Dr. Adnan Hameed to warn that shovelling snow poses serious heart risks, especially in cold weather. Он сообщает об увеличении числа пациентов с болью в груди, связанной с острым коронарным синдромом спустя несколько дней после снега, из-за внезапного физического напряжения, вызванного подъемом тяжелого, влажного снега в сочетании с холодной температурой. He reports a rise in patients with chest pain linked to acute coronary syndrome days after snowfall, due to the sudden physical strain of lifting heavy, wet snow combined with cold temperatures. Этот штамм может вызвать кровяное давление и сердечный ритм, что может привести к блокированию артерии. This strain can spike blood pressure and heart rate, potentially triggering artery blockages. В то время как пожилые люди и лица с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением или диабетом подвергаются повышенному риску, более молодые оседлые люди также находятся в уязвимом положении. While older adults and those with heart disease, high blood pressure, or diabetes are at higher risk, younger, sedentary individuals are also vulnerable. Хамид советует использовать небольшие лопаты или снегоочистители, толкать снег вместо подъема, идти медленно и делать перерывы. Hameed advises using smaller shovels or snowblowers, pushing snow instead of lifting, pacing oneself, and taking breaks. Он подчеркивает важность регулярных упражнений, здорового питания и профессиональной подготовки для снижения риска, отмечая, что эти меры предосторожности остаются критическими по мере продолжения зимы в Канаде. He emphasizes regular exercise, a heart-healthy diet, and strength training to reduce risk, noting that these precautions remain critical as winter continues in Canada.