Учитесь языкам естественно со свежим, подлинным контентом!

Популярные темы
Исследовать по регионам
В U.S. выпускается 2025—2030 Deatary Guidelines, призывающий больше цельных продуктов питания, меньше сахара и более высокий уровень потребления белков.
США выпустили новые руководящие принципы питания 2025—2030 годов, в которых рекомендуется увеличить потребление белков из целых продуктов питания, сократить потребление добавленных сахаров и обработанных продуктов питания, а также сосредоточить внимание на минимально обработанных вариантах, содержащих питательные вещества.
В 10-страничном документе, значительно упрощенном по сравнению с предыдущими вариантами, особое внимание уделяется цельным зерновым, фруктам, овощам и здоровым жирам, в том числе животным источникам, таким, как мясо и молочные продукты, при этом насыщенный жир ограничивается 10% ежедневных калорий.
Она рекомендует 1,2-1,6 грамма белка на килограмм веса тела и отталкивает от неосязаемых сладостей.
Эти руководящие принципы, опубликованные без участия научной группы, которая обнаружила слишком неопределенные данные об ультраобработанных продуктах питания, будут оказывать влияние на федеральные программы, такие как Национальная программа школьных обедов, хотя их осуществление может занять годы.
The U.S. releases 2025–2030 Dietary Guidelines urging more whole foods, less sugar, and higher protein intake.