Эксперт из Соединенного Королевства настоятельно призывает пожилых людей сохранять теплое, активное и вакцинированное состояние во избежание зимней госпитализации. UK expert urges seniors to stay warm, active, and vaccinated to avoid winter hospitalizations.

Д - р Кирстен Ричардс, слабой специалист из Соединенного Королевства, настоятельно призывает пожилых людей и тех, кто ухаживает за ними, не допускать зимних госпитализаций, сохраняя теплоту, гидрацию и активность. Dr. Kirsten Richards, a UK frailty specialist, urges older adults and caregivers to prevent winter hospitalizations by staying warm, hydrated, and active. С учетом того, что на лиц в возрасте 65 лет и старше приходится более 40 процентов всех принятых в Англию лиц, находящихся в чрезвычайных условиях в зимний период, эксперты рекомендуют поддерживать температуру в помещениях при 18°C, носить сложенную одежду, питаться сбалансированным питанием и пользоваться пешеходными приспособлениями. With people aged 65 and over accounting for over 40% of winter emergency admissions in England, experts recommend maintaining indoor temperatures at 18°C, wearing layered clothing, eating balanced meals, and using walking aids. Ключевое значение имеют также расчистка ледяных путей, устранение рисков и сохранение социальной связи. Clearing icy paths, removing tripping hazards, and staying socially connected are also key. Рекомендуется вакцинация, регулярное лечение и использование средств безопасности, таких как подвесные сигнализации, для снижения риска падения, инфекций и осложнений, связанных с хроническими заболеваниями. Vaccinations, regular medication management, and safety tools like pendant alarms are advised to reduce risks of falls, infections, and complications from chronic conditions.