Португальская молодежь сократила использование социальных сетей на 22% в течение двух лет, сославшись на проблемы с психическим здоровьем. Portuguese youth reduced social media use by 22% over two years, citing mental health concerns.

Молодые люди в Португалии сократили использование социальных сетей на 22% в течение двух лет, при этом общий показатель ежедневного использования в прошлом году снизился на 13%, сократившись до 79% - самого низкого уровня с 2017 года. Young people in Portugal have cut social media use by 22% over two years, with overall daily usage down 13% in the past year, dropping to 79%—the lowest since 2017. Исследователи объясняют это снижение растущей осведомленностью о последствиях для психического здоровья, таких, как беспокойство и страх упустить из виду, что побуждает к целенаправленным усилиям по сокращению времени на экраны и принятию более здоровых цифровых привычек. Researchers attribute the decline to growing awareness of mental health impacts like anxiety and fear of missing out, prompting deliberate efforts to reduce screen time and adopt healthier digital habits.