Краткие социальные контакты уменьшают одиночество тех, кто ухаживает за больными, особенно в стрессовой ситуации, как показывает исследование. Brief social contacts reduce loneliness in dementia caregivers, especially under stress, a study finds.

Новое исследование показывает, что короткое, регулярное общение с друзьями — например, переписка или звонок — может помочь уменьшить мгновенное одиночество среди тех, кто ухаживает за слабоумием, особенно в стрессовые времена. A new study finds that brief, regular social interactions with friends—like texting or calling—can help reduce momentary loneliness among dementia caregivers, especially during stressful times. Исследователи проанализировали данные в режиме реального времени, полученные в течение пяти дней от 223 лиц, обеспечивающих уход, и обнаружили, что даже небольшие связи уменьшают одиночество, особенно для лиц с более тяжелыми обязанностями по уходу. Researchers analyzed real-time data from 223 caregivers over five days and found that even small connections lowered loneliness, particularly for those with heavier caregiving duties. В выводах, опубликованных в < < Журнале геронтологии > > и поддержанных Национальным институтом по проблемам старения, подчеркиваются выгоды для психического здоровья, связанные с социальной вовлеченностью, в качестве практического способа оказания поддержки лицам, осуществляющим уход за детьми. The findings, published in the Journal of Gerontology and supported by the National Institute on Aging, highlight the mental health benefits of staying socially engaged as a practical way to support caregivers’ well-being.