Социальные виды деятельности, такие как бинго, сокращают риск слабости до 44 процентов и могут обратить его вспять у пожилых людей, как об этом говорится в исследованиях. Social activities like bingo cut frailty risk by up to 44% and may reverse it in older adults, study finds.

По данным исследования, проведенного почти 2000 человек в Великобритании и США, игра в бинго и другие виды социальной деятельности могут значительно снизить слабость и способствовать более продолжительной и здоровой жизни пожилых людей. Playing bingo and other social activities may significantly reduce frailty and promote longer, healthier lives in older adults, according to a study of nearly 2,000 people in the UK and US. Исследователи обнаружили, что повышенная социальная активность, такая как игры, волонтерство или обед вне дома, была связана со снижением риска слабости на 31-44% при каждой дополнительной активности, а те, кто стал более социально активным, имели до 79% больше шансов обратить вспять слабость. Researchers found that increased social engagement—like playing games, volunteering, or dining out—was linked to a 31% to 44% lower risk of frailty for each additional activity, and those who became more socially active were up to 79% more likely to reverse frailty. В выводах, полученных при поддержке Британского фонда Сердца и экспертов НСЗ, подчеркивается, что социальная связь является одним из ключевых факторов здорового старения, и ее преимущества включают улучшение питания, сна и доступа к уходу. The findings, supported by the British Heart Foundation and NHS experts, highlight social connection as a key factor in healthy aging, with benefits including better nutrition, sleep, and access to care.