Если бросить курить в любом возрасте, то это замедляет когнитивный спад, снижая риск слабоумия, как показывает глобальное исследование 9 436 взрослых. Quitting smoking at any age slows cognitive decline, lowering dementia risk, a global study of 9,436 adults shows.

Крупное международное исследование показывает, что отказ от курения, даже в среднем возрасте или позднее, связан с более медленным когнитивным снижением, при этом бывшие курильщики демонстрируют на 20% меньше потери памяти и на 50% меньше словесной халатности за шесть лет по сравнению с нынешними курильщиками. A large international study finds that quitting smoking, even in middle age or later, is linked to slower cognitive decline, with former smokers showing 20% less memory loss and 50% slower decline in verbal fluency over six years compared to current smokers. Исследование, основанное на данных 9436 взрослых в 12 странах, предполагает, что отказ от курения может снизить риск долгосрочной деменции, хотя исследование является наблюдательным и не может доказать причинно-следственную связь. The research, based on data from 9,436 adults across 12 countries, suggests quitting may reduce long-term dementia risk, though the study is observational and cannot prove causation. Эксперты говорят, что они никогда не опоздают на пользу, поскольку прекращение курения улучшает здоровье мозга, повышая кровоток и уменьшая воспаление, и подчеркивают необходимость усиления борьбы с табаком и поддержки пожилых курильщиков, пытающихся бросить курить. Experts say it’s never too late to benefit, as smoking cessation improves brain health by enhancing blood flow and reducing inflammation, and emphasize the need for stronger tobacco control and support for older smokers trying to quit.