Ученые из UC Berkeley обнаруживают, что сон усиливает гормон роста, помогая мышечной и костной реставрации. UC Berkeley researchers discover sleep boosts growth hormone, aiding muscle and bone repair.

Исследователи из UC Berkeley обнаружили, что сон усиливает рост мышц и костей, повышая уровень гормонов роста. Researchers at UC Berkeley found that sleep enhances muscle and bone growth by increasing growth hormone levels. Исследование, опубликованное в Cell, показывает, как конкретные мозговые цепи регулируют этот выброс гормона во время сна, что влияет на общий физический ремонт и здоровье. The study, published in Cell, reveals how specific brain circuits regulate this hormone release during sleep, affecting overall physical repair and health. Результаты могут привести к новому лечению расстройств сна и дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и болезни Альцгеймера. The findings could lead to new treatments for sleep disorders and degenerative diseases like Parkinson's and Alzheimer's. Исследования финансировались Медицинским институтом Говарда Хьюза. The research was funded by the Howard Hughes Medical Institute.