В 101 год Фэй Бонд участвует в своих четвертых Национальных Играх пожилых людей, отмечая активность, диету и социальную активность за ее долголетие. At 101, Fay Bond competes in her fourth National Senior Games, crediting activity, diet, and social engagement for her longevity.

Фэй Бонд, 101-летний спортсмен, соревнующийся на своих четвёртых национальных играх, делится своими советами по продолжительности жизни. Fay Bond, a 101-year-old track athlete competing in her fourth National Senior Games, shares her longevity tips. Она подчеркивает свою активность в таких видах деятельности, как аэробика, садоводство и ходьба более 50 лет, поддержание здорового рациона питания без обработанных продуктов питания, курения и алкоголя, а также участие в общественной жизни. She emphasizes staying active through activities like water aerobics, gardening, and walking for over 50 years, maintaining a healthy diet without processed foods, smoking, or drinking alcohol, and staying socially engaged. Бонд также отмечает позитивное мышление и ставит цели в качестве ключа к ее долгой и активной жизни. Bond also credits a positive mindset and setting goals as key to her long and active life.