Актёр Джон Гудман, 73 года, показывает драматическую потерю веса на 200 фунтов на премьере фильма "Смурфы". Actor John Goodman, 73, reveals dramatic 200-pound weight loss at "Smurfs" movie premiere.

Актёр Джон Гудман, 73 года, продемонстрировал драматическую потерю веса на 200 фунтов на премьере фильма "Смурфы". Actor John Goodman, 73, showcased a dramatic 200-pound weight loss at the "Smurfs" movie premiere. В 2007 году Гудман начал свой путь к потере веса, бросая пить и переходя к более здоровому образу жизни с регулярными упражнениями, включая бокс и прогулку по собакам, а также изменения в питании, такие как сокращение потребления сахара и осуществление контроля за порциями. Goodman began his weight loss journey in 2007 by quitting drinking and adopting a healthier lifestyle with regular exercise, including boxing and walking his dogs, and dietary changes like reducing sugar intake and practicing portion control. Несмотря на то, что он преобразовался, он по-прежнему проявляет осторожность в отношении внимания, отмечая возможность восстановления веса. Despite his transformation, he remains cautious about the attention, noting the possibility of weight regain.