Как показывают исследования, потеря 6,5% веса тела в среднем возрасте может значительно снизить риск хронических заболеваний. Losing 6.5% of body weight in middle age can significantly reduce chronic disease risks, study finds.

Новое исследование, проведенное в JAMA Network Open, показывает, что потеря около 6,5% веса тела в среднем возрасте без медикаментов или хирургических операций может значительно снизить риск хронических заболеваний и смерти в более поздний период жизни. A new study in JAMA Network Open finds that losing about 6.5% of body weight in middle age without medication or surgery can significantly reduce the risk of chronic diseases and death later in life. Анализируя данные примерно 23 000 человек, исследования показали, что потеря веса в среднем возрасте связана с меньшим риском сердечного приступа, инсульта, рака, астмы и хронической обструктивной легочной болезни в последующие годы. Analyzing data from around 23,000 people, the research showed that weight loss in midlife was linked to a lower risk of heart attacks, strokes, cancer, asthma, and chronic obstructive pulmonary disease in later years. Однако эти выводы были сделаны главным образом в отношении белых европейцев, ограничивая возможность их обобщения другими группами населения. The findings, however, were primarily based on White Europeans, limiting generalizability to other populations.