Результаты обследования показывают, что женщины часто недооценивают возраст наступления менопаузы, при этом эксперты подчеркивают роль рациона питания в лечении симптомов. Survey reveals women often misjudge menopause onset age, with experts stressing diet's role in managing symptoms.

Обследование, проведенное Медицинским центром штата Огайо Векснер, показало, что 61 процент женщин считают, что они пострадают от менопаузы в 40 лет, хотя симптомы могут начаться в 30 лет, причем большинство из них испытывают менопаузу в начале 50 лет. A survey by Ohio State Wexner Medical Center found 61% of women believe they will hit menopause in their 40s, though symptoms can start in their 30s, with most experiencing menopause in their early 50s. Обследование показало также, что 52% считают, что диета и упражнения могут помочь справиться с симптомами, при поддержке экспертов, которые рекомендуют диету, богатую кальциями, витамином D, волокнами и белком. The survey also showed 52% think diet and exercise can help manage symptoms, supported by experts who recommend a diet rich in calcium, vitamin D, fiber, and protein. Каждая третья женщина обеспокоена долгосрочными последствиями для здоровья, в частности физическими симптомами и психическим здоровьем. One in three women worry about long-term health effects, particularly physical symptoms and mental health.