Исследование показало, что 95% женщин во всем мире и 56% населения Великобритании страдают от проблем с осанкой, вызывающих значительные проблемы со здоровьем. Study finds 95% of global women and 56% of UK population suffer posture issues, causing significant health problems.

Исследование, проведенное по осанке, показывает, что 95 процентов женщин во всем мире борются с плохими осанками, что приводит к боли в спине и на шее, головной боли и другим проблемам со здоровьем. A study by posture brand Etalon reveals that 95% of women globally struggle with poor posture, leading to back and neck pain, headaches, and other health issues. В Соединенном Королевстве 56% населения сталкиваются с аналогичными проблемами, причем почти миллион человек не могут работать из-за проблем со спиной и шеей. In the UK, 56% of the population faces similar problems, with nearly one million people unable to work due to back and neck issues. Сертифицированный инструктор Кристина Рудзинская предлагает пять упражнений, включая угловые растяжки и кошачьи позы, для улучшения осанки. Certified instructor Kristina Rudzinskaya suggests five exercises, including corner stretches and cat-cow poses, to improve posture. Тем не менее рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу серьезных проблем. However, consulting a doctor for severe concerns is advised.