Результаты обследования свидетельствуют о том, что большинство женщин увязывают качество сна с психическим здоровьем и повседневной деятельностью, однако лишь немногие обращаются за профессиональной помощью. Survey reveals most women link sleep quality to mental health and daily performance, yet few seek professional help.

Недавний опрос Aeroflow Sleep более чем 1000 женщин показал, что 70% считают, что сон влияет на их психическое здоровье, а 60% говорят, что он влияет на их повседневную деятельность. A recent survey by Aeroflow Sleep of over 1,000 women found that 70% believe their sleep affects their mental health, and 60% say it impacts their daily activities. Несмотря на то, что большинство из них спят от шести до восьми часов, 95% чувствуют себя усталыми днем. Despite most getting six to eight hours of sleep, 95% feel tired during the day. Более половины из них никогда не обсуждали свои проблемы со сном с врачом, подчеркивая необходимость выделения большего объема ресурсов на цели охраны здоровья и образования для женщин. Over half have never discussed their sleep issues with a doctor, highlighting a need for more sleep health resources and education for women.