Исследование показывает, что каждая сигарета сокращает жизнь примерно на 20 минут, что подчеркивает преимущества ухода. Study finds each cigarette shortens life by about 20 minutes, highlighting benefits of quitting.

Исследователи из Лондонского университетского колледжа обнаружили, что каждая сигарета сокращает жизнь курильщика примерно на 20 минут, при этом мужчины теряют 17 минут, а женщины — 22 минуты на сигарету. Researchers from University College London found that each cigarette shortens a smoker's life by about 20 minutes, with men losing 17 minutes and women 22 minutes per cigarette. Бросить курить на неделю может добавить день в свою жизнь, и к 20 февраля курильщик может получить дополнительную неделю жизни. Quitting smoking for a week can potentially add a day to one's life, and by February 20, a smoker could gain an extra week of life. Исследование, основанное на долгосрочных данных о состоянии здоровья, призывает к раннему отказу от курения для получения значительной пользы для здоровья. The study, based on long-term health data, encourages quitting early for significant health benefits.