Кетогенное питание и добавки кетона в исследовании могут восстановить менструацию у женщин с нерегулярными циклами. A ketogenic diet and ketone supplements in a study may restore menstruation in women with irregular cycles.

Исследование, проведенное Государственным университетом штата Огайо, показывает, что кетогенное питание и добавки кетона могут помочь восстановить менструацию у женщин с нерегулярными циклами. A study from The Ohio State University suggests that a ketogenic diet and ketone supplements may help restore menstruation in women with irregular cycles. В исследовании, в котором приняли участие 21 участник с избыточным весом, было установлено, что те, кто работает на кето, потеряли вес и повысили чувствительность к инсулину, что привело к менструальным изменениям, в отличие от тех, кто имеет низкий уровень жира. Involving 21 overweight participants, the research found that those on the keto diet lost weight and improved insulin sensitivity, leading to menstrual changes, unlike those on a low-fat diet. Хотя выводы являются многообещающими, они носят предварительный характер и требуют дальнейшей проверки. While the findings are promising, they are preliminary and require further verification.