Исследование 2023 года о диете хищников с участием 2000 участников сообщает о высоком уровне удовлетворенности, улучшении здоровья и потенциальных долгосрочных рисках. 2023 study on carnivore diet with 2,000 participants reports high satisfaction, improved health, and potential long-term risks.

Исследование, проведенное в 2023 году по диете хищников, в котором приняли участие более 2000 человек, показало небольшое количество побочных эффектов и сообщило о высоком удовлетворении и улучшении здоровья. A 2023 study on the carnivore diet, involving over 2,000 participants, indicated few adverse effects and reported high satisfaction and improved health. Выгоды включают увеличение потребления белка и улучшение баланса сахара в крови. Benefits include increased protein intake and better blood sugar balance. Вместе с тем эксперты предупреждают, что долгосрочное соблюдение режима исключительно мясной диеты может представлять опасность для здоровья, например способствовать старению и развитию путей заболевания раком. However, experts warn that long-term adherence to a meat-only diet may pose health risks, such as promoting aging and cancer pathways. Для обеспечения оптимального здоровья рекомендуется сбалансированное питание, включающее в себя целый ряд продуктов питания. A balanced diet incorporating a variety of whole foods is recommended for optimal health.