Яркая лёгкая терапия показывает эффективность как адъюнктививное лечение несезонных депрессивных расстройств с более высокими коэффициентами ремиссии, чем у контрольных групп. Bright light therapy shows effectiveness as adjunctive treatment for nonseasonal depressive disorders, with higher remission rates than control groups.

Согласно обзору, опубликованному в ДЖАМА, яркая легкая терапия (БЛТ) представляет собой эффективное адъюнктное лечение несезонных депрессивных расстройств. A review published in JAMA Psychiatry finds that bright light therapy (BLT) is an effective adjunctive treatment for nonseasonal depressive disorders. Анализируя 11 тестов с 858 пациентами, исследователи отметили, что 60,4 процента лиц, использующих БСТ, столкнулись со значительным снижением симптомов по сравнению с 38,6 процента в контрольных группах. Analyzing 11 trials with 858 patients, researchers observed that 60.4% of those using BLT experienced a significant reduction in symptoms, compared to 38.6% in control groups. Уровень ремиссии был также выше в группе BLT (40,7% против 23,5%). Remission rates were also higher in the BLT group (40.7% vs. 23.5%). Эта терапия, как отмечается, является эффективной с точки зрения затрат по сравнению с лекарствами или психотерапией. The therapy is noted for its cost-effectiveness compared to medications or psychotherapy.