Часто летающий пассажир делится советами по длительному лету, включая использование подушки для путешествия, компрессионных носков и наушников с шумоподавляющими устройствами. Frequent flyer shares long-flight sleeping tips, including use of travel pillow, compression socks, and noise-cancelling headphones.

Один из часто летающих пассажиров поделился советами, как спать в течение длительного рейса, в частности, 15-часового перелета из Австралии в США. A frequent flyer shared tips for sleeping on a long flight, specifically a 15-hour journey from Australia to the US. Рекомендации включали использование дорожных подушек, компрессионных носков и шумоотсосных наушников. Recommendations included using a travel pillow, compression socks, and noise-cancelling headphones. Другие путешественники предлагали создать удобную обстановку, имитируя рутины на ночь и используя для поддержки одеяла. Other travelers suggested creating a comfortable environment, mimicking bedtime routines, and utilizing blankets for support. Этот совет вызвал более широкое обсуждение эффективных стратегий улучшения сна во время авиаперелета. The advice sparked a broader discussion on effective strategies for improving sleep during air travel.

Статьи

Daily Mirror

Birmingham Mail

Express

-- показать меньше --

Похожие статьи