Джесси Инхауспе, богиня Глюкоза, предлагает поглотить уксус до ужина, чтобы справиться с скачками сахара в крови и уменьшить жажду. Jessie Inchauspe, the Glucose Goddess, suggests consuming vinegar before dinner to manage blood sugar spikes and reduce cravings.

Джесси Инчауспе, известная как Глюкоузская Богиня, рекомендует поглотить столовую ложку уксуса, смешанную с водой за 10 минут до ужина, чтобы помочь справиться с скачками сахара в крови и уменьшить жажду. Jessie Inchauspe, known as the Glucose Goddess, recommends consuming a tablespoon of vinegar mixed with water about 10 minutes before dinner to help manage blood sugar spikes and reduce cravings. Уксусная кислота Вингара может снизить глюкозу на 30%. Vinegar's acetic acid can lower glucose spikes by up to 30%. Одно месячное исследование, в котором приняли участие 2700 человек, показало улучшение положения в области энергетики, жажды и общего состояния здоровья. A month-long study with 2,700 participants showed improvements in energy, cravings, and overall health. Консультируйся с медицинским работником, прежде чем вносить изменения в рацион питания. Consult a healthcare provider before making dietary changes.