35-летняя Лия Хоуп потеряла 200 фунтов в результате изменений в здоровом образе жизни, вызванных болезненным опытом Диснейленда.

Лия Хоуп, 35 лет, потеряла более 200 фунтов, придавая приоритетное значение общему здоровью, а не просто потеря веса. В 2022 году в Диснейленде произошло болезненное событие, которое побудило ее постепенно менять образ жизни, например включать питательные продукты и ежедневно ходить пешком. Её путешествие, которое было распространено в социальных сетях, акцентирует внимание на формировании здоровых привычек и консультировании медицинских работников, прежде чем начинать рутину потери веса. Подход Хоуп сосредоточен на личном благополучии и целостном образе жизни.

September 25, 2024
13 Статьи

Дополнительное чтение