101-летняя Бэббэт Хьюз, автор книги "Уроки зла", делится восьми советами для долгой и счастливой жизни. 101-year-old Babette Hughes, author of "Lessons in Evil", shares eight tips for a long, happy life.

101-летняя Бэббэт Хьюз, автор книги "Уроки зла", делится восьми лучшими уроками для долгой, счастливой жизни: 1) бросать вызов ограничивающим культурным идеям, 2) принимать уникальные дары, 3) развивать межгенеральные дружеские отношения, 4) ценить общение, 5) сосредоточиться на мелких удовольствиях, 6) развивать отношения, 7) проявлять смелость и подлинность, 8) заниматься творческими развлечениями. 101-year-old Babette Hughes, author of "Lessons in Evil", shares eight best lessons for a long, happy life: 1) challenge limiting cultural ideas, 2) embrace unique gifts, 3) cultivate cross-gen friendships, 4) value communication, 5) focus on small pleasures, 6) nurture relationships, 7) practice courage & authenticity, 8) engage in creative outlets. Она также уделяет особое внимание физической пригодности, отдыху, оптимизму, пониманию генетики и жизненному опыту. She also emphasizes fitness, rest, optimism, & understanding genetics and life experiences on attitudes.