Атлеты используют стратегии охлаждения, такие, как ледяные пакеты и предохлаждение, для борьбы с повышенным тепловым риском во время летних Олимпийских игр. Athletes use cooling strategies, such as ice packs and pre-cooling, to combat rising heat risks during Summer Olympics events.

Атлеты сталкиваются с повышенным риском жары во время последних двух летних Олимпийских игр, в то время как Токио переживает самые горячие игры в истории. Athletes face rising heat risks during events like the last two Summer Olympics, with Tokyo experiencing the hottest Games in history. В целях решения проблем, связанных со здоровьем, связанных с теплом, спортсмены уделяют особое внимание двум стратегиям охлаждения: охлаждению тела изнутри и охлаждению кожи. To counteract heat-related health issues, athletes focus on two cooling strategies: cooling the body from the inside out and cooling the skin. Питьевая холодная вода или ледяная смесь и такие методы, как пакеты со льдом, мокрые полотенца, ледяные ванны, туман и душевые, помогают спортсменам сохранять безопасность и производительность в экстремальные погодные условия. Drinking cold water or ice slurries and techniques like ice packs, wet towels, ice baths, misting, and showers help athletes maintain safety and performance during extreme weather. Технологии предварительного охлаждения, такие, как холодный душ или ванна, крайне важны для спортсменов, чтобы повысить теплотерпимость перед упражнением. Pre-cooling techniques, like cold showers or baths, are essential for athletes to increase heat tolerance before exercise.

August 18, 2024

28 Статьи