6 советов от чемпионов за гладкую кожу: эксфолиация, гидрат, сбалансированная диета, упражнение, сон и солнцезащитный крем. 6 skin care tips from champions for smooth skin: exfoliate, hydrate, balanced diet, exercise, sleep, and sunscreen.

Резюме 400-характерного содержания: чемпионы разоблачают свои секреты для гладкой кожи: 1) последовательное использование мягких эксфолиантов, 2) пьют много воды, 3) едят сбалансированную диету с богатыми антиоксидантами продуктами, 4) регулярное упражнение, 5) адекватный сон и 6) ежедневное применение солнцезащитного крема. 400-character summary: Champions reveal their skin care secrets for smooth skin: 1) Consistent use of gentle exfoliants, 2) Drinking plenty of water, 3) Eating a balanced diet with antioxidant-rich foods, 4) Regular exercise, 5) Adequate sleep, and 6) Applying sunscreen daily. Эти советы, которые считаются "достойными золота", используются чемпионами, чтобы сохранить гладкую кожу. These tips, deemed "worthy of gold," are shared by champions to help maintain their smooth skin.