Лондонский стоматолог предостерегает от полоскания рта после чистки зубов, советует выплевывать зубную пасту без полоскания и использует ополаскиватель для рта без спирта перед чисткой зубов. London dentist warns against mouthwash post-brushing, advises spitting toothpaste without rinsing, and uses alcohol-free mouthwash before brushing.

Лондонский стоматолог доктор Шаади Манучехри предостерегает от использования ополаскивателя для рта после чистки зубов, предполагая, что он может нанести вред зубам и деснам. London dentist Dr. Shaadi Manouchehri warns against using mouthwash after brushing, suggesting it may harm teeth and gums. Вместо этого она советует выплевывать зубную пасту без полоскания, чтобы фтор укрепил зубы, и использовать ополаскиватель для рта перед чисткой зубов. Instead, she advises spitting out toothpaste without rinsing to let fluoride strengthen teeth, and using mouthwash before brushing. Она также рекомендует ополаскиватель для полости рта без спирта и подчеркивает большую эффективность фторсодержащей зубной пасты в предотвращении кариеса. She also recommends alcohol-free mouthwash and emphasizes fluoride toothpaste's greater effectiveness in preventing tooth decay.