Средиземноморский образ жизни, включая диету, способствует счастью и укреплению связей посредством группового питания.

Средиземноморский образ жизни, известный своей пользой для здоровья, выходит за рамки диеты и включает в себя совместные семейные трапезы. Исследования Университета Миннесоты и компании Barilla показывают, что совместный ужин увеличивает счастье и общение. Средиземноморская диета, самая популярная диета в мире, характеризуется не только своими ингредиентами, но и радостным совместным подходом к еде.

June 03, 2024
5 Статьи

Дополнительное чтение