Врачи в Индии предупреждают о пагубных последствиях зависимости от смартфонов у детей до 10 лет, включая ухудшение зрения и проблемы с поведением. Doctors in India warn of detrimental effects of smartphone addiction in children under 10, including vision impairment and behavioral issues.

Врачи в Индии предупреждают о пагубных последствиях зависимости от смартфонов у детей до 10 лет, помимо простого перенапряжения глаз. Doctors in India warn of detrimental effects of smartphone addiction in children under 10, beyond just eye strain. Чрезмерное время перед экраном связано с ухудшением зрения, сухостью глаз, головными болями, нарушениями сна и поведенческими проблемами, включая тревогу и депрессию. Excessive screen time has been linked to vision impairment, dry eyes, headaches, sleep disturbances, and behavioral issues, including anxiety and depression. Чтобы снизить эти риски, эксперты в области здравоохранения рекомендуют уделять приоритетное внимание качественному проведению времени с детьми, пропагандировать привычки здорового питания, ограничивать время перед экраном и сочетать технологии с активным отдыхом на свежем воздухе и питательной едой. To mitigate these risks, health experts recommend prioritizing quality time with children, promoting healthy eating habits, limiting screen time, and balancing technology with outdoor activities and nutritious meals.