Эксперт по психическому здоровью доктор Нита Радкришнан подчеркивает роль круга друзей, снижения стресса, сна, физических упражнений и отказа от курения в профилактических мерах по охране психического здоровья.
Эксперт по психическому здоровью доктор Нита Радкришнан подчеркивает важность психического здоровья в преодолении препятствий и общении с людьми. В «Диалогах ANI: Навигация по сектору здравоохранения Индии» она предлагает поддерживать круг друзей, чтобы обсуждать жизненные проблемы и инициировать физические встречи, а также снижать стресс, вырабатывать хороший режим сна, регулярные физические упражнения и сокращать курение, чтобы предотвратить заболевания, связанные с психическим здоровьем. .
March 02, 2024
3 Статьи