Адель делится своей строгой диетой и режимом физических упражнений: теперь она тренируется 2-3 раза в день, продолжая путь к снижению веса. Adele shares her strict diet and exercise routine, now working out 2-3 times a day, as she maintains her weight loss journey.

Адель рассказала, что теперь она тренируется два или три раза в день после того, как значительно похудела. Adele has revealed that she is now working out two or three times a day after losing a significant amount of weight. Певица, которая уже несколько лет соблюдает строгую диету и занимается физическими упражнениями, делится своими мыслями о своем пути к снижению веса и о важности соблюдения дисциплины для поддержания желаемого тела. The singer, who has maintained a strict diet and exercise routine for several years, shares her insights into her weight loss journey and the importance of staying disciplined for maintaining her desired body. Адель продолжает усердно работать, уделяя особое внимание своей физической форме и здоровью, а также позволяя себе по воскресеньям баловать себя любимой едой на вынос. Adele continues to work hard, focusing on her fitness and health, while also allowing herself to indulge on Sundays with her favorite takeaway.

January 30, 2024

4 Статьи